Sind entweder das Tor zur Hölle oder zum Himmel! Jede Gewohnheit erleichtert einem einerseits das Dasein, da wir nicht mehr bei jedem Handgriff immer wieder neu nachdenken müssen. Es gibt jedoch allerhand schädliche Gewohnheiten die sich allmählich in unser Leben geschlichen haben und uns unsichtbar im Griff haben und in zerstörerischer Weise fernsteuern. Wir erstellen im Seminar schriftlich unsere persönliche Gewohnheitsscorecard, untersuchen diese dann im gemeinsamen Gespräch und finden einen Ersatz für Schädliche und lernen dann auch wie wir diese neu in unser Leben implementieren, sodass wir uns von guten Gewohnheiten in gesündere Gefilde begleiten lassen. Und inwiefern da Run Do hilft: Bei vielen schädlichen Gewohnheiten ist Stress der Antriebsgrund, wenn dieser aber mit Hilfe von Run Do abgebaut wird, dann wird Ihnen der Nährboden entzogen (siehe Stressseminar). Mit RunDo kommen wir insgesamt in eine klarere Geistesverfassung und können besser über uns selbst reflektieren und gewinnen an Kraft die wir brauchen um erkannte Missstände auch zu ändern.