Vielen fehlt der Lebenssinn, weil sie niemals zur Ruhe und zur Be-Sinnung kommen, sondern sich ständig mit Belanglosem beschäftigt halten. Wenn wir uns jedoch solange wir wach sind unentwegt auf allen Kanälen zudröhnen und alle Sinne immerzu überstimuliert sind, brauchen wir uns nicht zu wundern, dass uns das Wesentliche aus den Augen verloren geht. Da das trotz aller Versuche zu verdrängen nicht wirklich gelingt wird die Kompensation dieser aufschreienden inneren Stimme immer stärker, da wir aber darauf nicht adäquat zu agieren imstande sind, weil wir nie einen Leerlauf entstehen lassen (können), weder in unserem Verdauungstrakt, noch bei der Beschäftigung unserer Sinne, können wir keine sinnvollen Schlüsse für unser Handeln ziehen, sondern sind gefangen in dem Teufelskreis von unserer aufschreienden inneren Stimme die uns zu echter Veränderung aufrufen will und unserem Unvermögen diese zu erhören und dann verdrängen wir immer mehr und stärker mit allen in unserer Konsumgesellschaft zur Verfügung stehenden Mitteln der meist schädlichen Vergnügungsmöglichkeiten, die jedoch nachhaltig sowohl für uns selbst, als auch für unsere Umwelt schädlich sind. Darum kann nur zu echtem Lebenssinn vordringen, wer sich traut inne zu halten und zu Be-Sinnung zu kommen. Die Übungen die im RunDo verwendet werden erleichtern diesen Übergang, sodass dass innehalten nicht mehr als so schmerzhaft erlebt wird, sondern als Erleichterung und vordringen zum Wesentlichen. Was zuvor als unangenehme Leere empfunden wurde, beim Versuch anzuhalten wird leichter und alles wird klarer und durchsichtiger. So kann der eigene Lebenskompass (wieder) gefunden und in Betrieb genommen und der eigene Lebenssinn gefunden werden.