Berührung ist ein wesentliches Grundbedürfnis, aber leider haben wir es gesellschaftlich dazu kommen lassen, dass sie uns immer mehr verloren gegangen ist. Berührung ist meist nur noch zwischen Eltern und kleineren Kindern noch normaler Bestandteil, aber bei Erwachsenen nur noch Mittel zum Zweck (als Vorbereitung zum Sex) oder bezahltermaßen beim Friseur oder Physiotherapeuten. Aber als grundsätzliches Element zwischenmenschlicher Kommunikation ist sie uns leider abhandengekommen. Wie wir die Berührung wieder in unserem Leben integrieren können und uns selbst und anderen zugutekommen lassen, in aller Selbstverständlichkeit und Leichtigkeit ist ein wesentlicher Bestandteil der RunDo Praxis. Denn Berührung ist Nahrung für Körper, Geist und Seele und wenn diese fehlt, dann versuchen wir das Fehlende mit Anderem zu kompensieren, was aber leider nicht geht, denn Durst kann auch nicht durch Essen gestillt werden und umgekehrt. Aber genau das versuchen wir: Indem wir andere Bedürfnisse übermäßig stillen versuchen wir Fehlendes auszugleichen, was dann aber zu einem Ungleichgewicht und damit oft zu Krankheit führt.